Le Sophromassage est la combinaison de la sophrologie et du massage à l’huile ; Alliant Visualisation Positive, Respiration Contrôlée et Massage. Ce massage se pratique allongé sur une table spéciale et confortable. Les parties du corps non massées sont protégées pour respecter votre intimité et pour garder votre corps bien au chaud !
C’est un massage complet :
- musculaire pour la « zone dos », avec des mouvements lents, appuyés et enveloppants.
- Energique et tonique pour la « zone membres inférieurs », avec des mouvements plus rapides, des pressions et pétrissages.
- Psycho-corporel pour la « zone membres supérieurs et ventre », avec des mouvements lents, enveloppants, étirements,
Soulagement global du corps et de l’esprit, lâcher-prise, et prise de conscience de son schéma corporel.